Frauen-Frühstück
Nach einer wohltuenden Meditations-Session gemeinsam Schmausen und weibern. Jeden ersten Samstag im Monat. 9:00Uhr - 11:30 Uhr
Meditation
Für alle geeignet, keine Vorkenntnisse nötig.
Bring eine Decke und eine Matte mit.
Bewegungs-Meditation in der Natur "WAVE TANZEN"
Intuitive, dynamische Tanz- und Bewegungsmeditation auf dem Gelände von "Feriendorf Ebermannsmühle" in Lauscha (hinterm Schwimmbad).
Die "5 Rhythmen" ergeben die Welle (Wave).
NÄCHSTER TERMIN ist der 25.07.2026
Kundalini-Meditation
Ein externes Angebot von mir bei der vhs Sonneberg. Aktive Meditation mit 4 Phasen, in denen du Schritt für Schritt in deinen inneren Raum der Stille einfühlst. Keine Vorkenntnisse nötig!
NÄCHSTER TERMIN:
11.12.2026
WORKSHOP
Meditation für Paare
in Bearbeitung
WORKSHOP
Eltern-Kind-Meditation
in Bearbeitung